¡Ahorra! precio libro haylibros.com $ 39,000, encuadernación tapa blanda, libro en buen estado -  Las sietes leyes espirituales del yoga: guía práctica para la salud del cuerpo, la mente y el espíritu - Deepak Chopra; David Simon - Precio libro editorial Norma - ISBN: 958-04-9481-9

Ubicación: LAAC 0196

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Reseña: el yoga es la ciencia de la vida balanceada y el camino hacia la sabiduría y la abundancia, pues tiene la capacidad de unir el cuerpo, la mente y el espíritu, para alinearlos como un todo con los ritmos del universo. Nació en la India y es la piedra angular del ayurveda, la ciencia milenaria india de sanación. En este libro, los doctores Chopra y Simon además de hacer un recuento de las ocho ramas del yoga, explican cómo las siete leyes espirituales desempeñan un papel primordial en su práctica. Luego, le dan al lector las herramientas para que integre dicha práctica a su vida diaria. Por medio de fotos y explicaciones. Sencillas, usted aprenderá a meditar, a respirar correctamente. Y practicar las posturas más importantes para mejorar la flexibilidad, el equilibrio, tanto físico como mental, el tono muscular, la vitalidad y la fortaleza.